Mar 25, 2021
In deze podcast special neemt Claudia van Ruijven van FitWestland je mee in een ontspannende Yoga Nidra sessie. Neem een half uurtje de tijd voor jezelf. Ga lekker liggen, zorg dat je niet gestoord kan worden en laat je leiden door de stem van Claudia. Na deze sessie ervaar je een diepere slaap, meer energie,...
Mar 18, 2021
In deze podcast try-out geen gast aan tafel, maar bespreekt Nicole een van de boeken van de Bewust Westland boekenkast, namelijk Een Nieuwe Aarde van Eckhart Tolle. Zij gaat met name in op het hoofdstuk waarin Eckhart het innerlijke doel van de mens beschrijft: “Je innerlijke doel is te ontwaken. Zo eenvoudig is dat....
Mar 11, 2021
Oesha Bipat is vrouwencoach en heeft haar eigen praktijk Always Rise en Shine. Met een Oosterse opvoeding in de Westerse wereld was het voor Oesha zoeken naar harmonie tussen hoofd en lichaam. In deze inspirerende podcast praten Oesha en Nicole over dat zoveel mensen de verbinding met zichzelf kwijt zijn en over het...